Parco di Monza

Gruppi di Cammino

10/30settembregiugno
dal 10/09/2018 al 30/06/2019

Camminare regolarmente contribuisce fortemente a migliorare lo stile di vita!

I Gruppi di Cammino sono gruppi di persone, di tutte le età, interessate a svolgere attività fisica e camminare in compagnia e con continuità, una o due volte la settimana, lungo un percorso urbano o extraurbano. Ci si incontra in un luogo definito in modo libero e gratuito (verrà registrata la presenza e occorrerà firmare al primo incontro una liberatoria), si fanno alcuni minuti di stretching, si inizia a camminare ... lentamente ... poi un pò più veloce ... poi ancora lentamente ... con stretching finale. Il tutto per circa un'ora di attività. I gruppi sono guidati dalle "Guide di Cammino" (Walking Leader) interne al gruppo e appositamente addestrate dalla ATS Brianza. Walking Leader significa infatti Capo Passeggiata o Guida di Cammino: all'interno di un gruppo rappresenta un punto di riferimento, è chi guida il gruppo di cammino, conosce il percorso, contribuisce a organizzare il calendario delle uscite, accoglie i partecipanti e supervisiona la passeggiata.

La partecipazione è gratuita, basta recarsi all'appuntamento all'ora e nel luogo indicato.

Aperture e costi

Gruppi di Cammino attivi a Monza:

Lunedì dal 10 settembre 2018 con ritrovo ore 14.30 presso Santuario Madonna delle Grazie;
Martedì dall’ 11 settembre 2018 con ritrovo ore 10,00 presso Centro Civico Via Iseo;
Martedì dall’ 11 settembre 2018 con ritrovo ore 14,30 presso il Centro Diurno Disabili di Via Gallarana, 36;
Martedì dall’ 11 settembre 2018 con ritrovo ore 19.15 presso Centro Civico Libertà;
Mercoledì dal 12 settembre 2018 con ritrovo ore 10.00 presso Cascina San Fedele, Parco di Monza;
Giovedì dal 13 settembre 2018 con ritrovo ore 9.30 presso Centro Civico Libertà;

I Gruppi di Cammino saranno attivi fino alla fine del mese di giugno 2019.

Collegamenti: